Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1604 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 201,52g.
Frühstück: Roshen Печенье К Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Халва, Сыробогатов Плавленый Сыр, Плов с Курицей. Abendessen: Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Самса с Курицей, Соленые Крекеры, Персики. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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[Танечка♥'s Gewichtsverlauf
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