Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
1918 kcal
|
Fett: 73,58g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 215,73g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Банан, Findukton Фундуковая Паста, Helaes Масло Арахисовое , Ашан Сыр Бри, Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Пармезан (Твердый), Karma Масло Сливочное, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой. Mittagessen: Банан, Helaes Масло Арахисовое , Премия Хлебцы Гречневые, Сыр Гауда, Melkovita Творог 6,5%, Barilla Спагетти, Помидоры. Abendessen: Vegetus Тофу с Грибами , Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сливы, Melkovita Творог 6,5%, Капучино, Sondey Hazelnut, St.Dalfour Ждем Апельсиновый, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Творожная Запеканка с Изюмом, Кэроб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|