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Cintura 68
Barriga 78
Quadril 98
Coxa 59
Percentual de gordura: 25,8% ( pela balança de bioimpedancia )
IMC 22,6
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1603 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 68,53g.
Frühstück: Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Mittagessen: Omelete, Sadia Salsicha. Abendessen: Batatas Fritas, Antarctica Guaraná Zero, Casquinha de Siri, Vodca. Snacks/Sonstiges: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batatas Fritas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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