Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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91,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1524 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Abendessen: Pepperoni and Sausage Pizza, House Salad. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, M&M's Peanut Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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19michael55's Gewichtsverlauf
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