Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1339 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Albertsons Bean & Cheese Burritos, Butter, Egg. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Cream (Half & Half). mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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