Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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45,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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293 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 18,35g | Kohlh: 6,04g.
Frühstück: 橄欖油, 普通火腿片（約11％脂肪）, 雞蛋, 杏仁粉, 安佳 起司片. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HJean Chen's Gewichtsverlauf
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