Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1309 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Mittagessen: Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска, Помидоры, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Тушенная Капуста, Лечо, Травяной Чай, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Колбаса Докторская, Травяной Чай, Хлеб Черный, Лечо, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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