Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
2484 kcal
|
Fett: 102,05g | Eiw: 126,47g | Kohlh: 278,09g.
Frühstück: Findukton Фундуковая Паста, Helaes Масло Арахисовое , Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Козий Сыр (Полумягкий), Ашан Сыр Бри, Ашан Сыр Камамбер, Банан, Сильпо Гречневый Хлеб, Karma Масло Сливочное. Mittagessen: Премия Хлебцы Гречневые, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Помидоры, Флагман Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр, Яйцо (Целое), Шпинат. Abendessen: St.Dalfour Ждем Апельсиновый, President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, Брауни, Виноград, Яблоко Зеленое, Power Pro Протеиновый Батончик , Груши, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Кэроб, Melkovita Творог 6,5%, Пахлава. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|