Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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2238 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 156,84g | Kohlh: 261,56g.
Frühstück: Auchan Cerneaux de Noix, Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Oeuf, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Mittagessen: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons, Riz Basmati. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fabien04's Gewichtsverlauf
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