|
Хммм... Шутка? Мои усилия все же дают результат... Теперь главное продержаться выходные и не есть всё, что криво лежит😂
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1454 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 249,80g.
Frühstück: Окей Хлеб с Отрубями, Сыр Моцарелла. Mittagessen: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сто Пудов Бобовая Смесь с Рисом, Гуляш из Говядины. Abendessen: Эколь Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пепси Пепси. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Sep 18 vom Mitglied: Танюшка С.
|
Приколоти к полу то, что нельзя есть 😂
29 Sep 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
29 Sep 18 vom Mitglied: smileos
|
Таша, точно. Нужно найти себе занятие не дома
29 Sep 18 vom Mitglied: smileos
|
Например в гараже :) Можно перебрать двигатель или подвеску, очень затягивает разборка и сборка трансмиссии на время :)
|
DP, именно про это я и подумала😂 Мне как раз нужно поменять колодки на мопеде, пороверить проводку на нем же и поменять лампу габарита на машине🤔
29 Sep 18 vom Mitglied: smileos
|
А тут сосед по гаражу: - Оля, ик, здравствуй, ик, давай выпьем, ик, у меня вот есь, ик, и закусь есть, ик, и запивон есть, ик! :)
|
29 Sep 18 vom Mitglied: Batmanstar
|
А я не пью... Пойдет других соседей искать😜
29 Sep 18 vom Mitglied: smileos
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|