Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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57 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1542 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 250,43g.
Frühstück: Selezione Più Composta di Albicocche, Più Cereali Bio Granola Frutti di Bosco, Noci, Pane Multicereali, Esselunga Ricotta Equilibrio . Mittagessen: Barilla Ditalini Rigati, Brodo Vegetale. Abendessen: More, Zucca. Snacks/Sonstiges: Più Cereali Bio Granola Frutti di Bosco, Uva Passa, Anacardi, San Carlo Grissini Torino, Lindt Lindor, Più Cereali Bio Granola Frutti di Bosco, Gocciole Biscotti, Rovagnati Arrosto di Tacchino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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