Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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784 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 29,85g.
Frühstück: Хлеб Насущный Белковый Омлет с Зеленью, Чай с Лимоном, Globus Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Лимоном, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами. Abendessen: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ядра Фундука Сушеные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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litmymra K's Gewichtsverlauf
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