Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1229 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Conad Marmellata Bio Mirtilli, Fazzi Biscotti con Riso, Milk Formaggio Fresco Quark Magro. Mittagessen: Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream, Mulino Delle Gallette Gallette di Riso e Semi di Lino Bio. Abendessen: Prozis Burro di Arachidi, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Snacks/Sonstiges: Mulino Delle Gallette Gallette di Riso e Semi di Lino Bio, Di Leo I Paesani Integrali. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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newme0000's Gewichtsverlauf
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