|
Кофе с 4 конфетками и мини-кекс бананово-овсяный в 7 утра👌🏻 щас 11:15
|
55,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
3593 kcal
|
Fett: 169,56g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 415,87g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Mittagessen: Starbucks Мокка (Grande), Растительное Масло, Буше Ризотто с Курицей и Грибами, Яблочный Штрудель, Карпаччо. Abendessen: Мой Торт Сметанный, Додо Пицца Рулетики с Сыром, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|