Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1599 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 139,29g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Сырники, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Миндаль. Mittagessen: Дикси Крупа Гречневая Ядрица, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Миндаль, Лаваш с сёмгой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kdesyatkova's Gewichtsverlauf
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