Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 7,52g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 203,82g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ирга, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная. Abendessen: Ирга, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
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1472 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JuliyaRusanova's Gewichtsverlauf
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