Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1337 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 176,54g | Kohlh: 1680,10g.
Frühstück: Milk, Lemon Cake with Icing. Mittagessen: لبن المراعي لبن المراعي, Corn and Canola Oil, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Carrots, Green Peas, Chicken, Oil Popped White Popcorn, Mango. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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