Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1662 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 148,33g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Filetes de Salmón, Morrón, Cebollas. Abendessen: Chop Suey de Carne, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Bimbo Pro-T, Oreo Oreo, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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