Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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873 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Овсяноблин порция=1шт, Изюм, Мёд, Банан, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Котлеты из кролика жареные. Mittagessen: Изюм, Банан, Творог 5%, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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