Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2379 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 232,64g.
Frühstück: 삼송빵집 통옥수수빵, 새우만두, 공갈빵, LA갈비, 낙지볶음, 사골국. Mittagessen: 미역국, 김, 무말랭이무침, 김치, 더덕무침, LA갈비, 잡곡밥, 잡채. Abendessen: 버섯볶음, 스파게티, 부채살, 카레라이스. mehr...
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konstantes Gewicht
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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