Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1523 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Помидоры, Зефир, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Galina88Boichuk's Gewichtsverlauf
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