Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1324 kcal
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Fett: 103,38g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 3,54g.
Frühstück: Яйцо, Черкизово Лопатка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Обычный Майонез, Лента Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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