Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1135 kcal
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Fett: 3,10g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 230,74g.
Frühstück: Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Skipper Arancia 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Farina 00, Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Mittagessen: Polenta al Forno o Bollita, Patate al Forno. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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