Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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588 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Клубника Протеин, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Творог 9%, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Идея Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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swetik890's Gewichtsverlauf
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