體重49.8 BMI18.7 體脂肪率25% 骨格筋率27.6% 基礎代謝1132kcal 內臟脂肪2 真是太難得了,連續三天維持49.8公斤的體重
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2647 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 392,22g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 7-11 雙起司烤雞焗麵. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 刈包. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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