Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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698 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 66,66g.
Mittagessen: Seblak, Batagor, Kwetiau, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ohgtmainnya's Gewichtsverlauf
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