Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2500 kcal
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Fett: 206,30g | Eiw: 123,10g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Семга на Пару. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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health_coach_Daria's Gewichtsverlauf
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