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Post vacanza
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49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1367 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 160,15g.
Frühstück: Novi Nero Nero 99%, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Instant Oats Vanilla, Milbona Skyr Vaniglia, Mela, Flips di Farro Soffiato, Fiocchi d'avena. Mittagessen: Accademia Olearia Olio Sardo, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Capellini Spezzati, Zucca. Abendessen: Accademia Olearia Olio Sardo, Wasa Fibres, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Chocolat Stella Cacao 100%, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Avena Istantanea Integrale Vaniglia, Farina di Cocco, Alesto Noci Californiane, Mela Verde, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Cannella. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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