Лана Мо's Notizen, 30 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
62,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
1592 kcal Fett: 82,97g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 108,94g.   Frühstück: Кабачок, Лімо Морозиво Каштан Зі Львова, АТБ Яйцо Вареное, Жаренный Картофель на Оливковом Масле в Духовке Картофель, Салат З Капусти, Diet Apple Pie, Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе. Mittagessen: Сильпо Куриное Бедро, Кабачок, Iberica Оливковое Масло, Jager Моцарелла, АТБ Помидор Розовый, АТБ Огурец. Abendessen: Наша Ряба Куриное Филе, Своя Линия Стручковая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками, Комо Сыр Голландский, Своя Линия Чернослив, Комо Сыр Голландский, Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками, Walnuts. mehr...
1516 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лана Мо's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.