|
- 0.5 кг.
На самом деле, на тех весах, которых я взвешивался обычно, показывает 94.7.
Но я купил новые умные весы Picooc S3, которые не только выполняют замер веса, но также могут измерить и другие важные показатели моего организма (вода, жир, мышцы и прочее).
Поэтому с этого момента я доверюсь им и в дальнейшем буду производить замеры с них :)
|
95,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
|
2027 kcal
|
Fett: 105,95g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 200,64g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Рис с Овощами. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Капуста Тушеная, Курица с Рисом. Abendessen: Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Курица с Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|