Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2070 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 252,38g.
Frühstück: Senseo Café, Baguette, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Abricot, Prunes. Mittagessen: Activia Fusion Myrtille Açaï, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Rôti de Boeuf. Abendessen: Prunes, Activia Fromage Blanc Fraise, Le Vieux Pané Vieux Pané, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Président Emmental Râpé, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Tarte au Citron Meringuée, Framboises. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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