Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1369 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 229,22g.
Frühstück: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Pain aux Céréales, Kiwi, Café, Confitures et Conserves, Bio Village Pour Cuire et Tartiner. Mittagessen: Pain aux Céréales, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tomates, Carrefour Haricots Rouges, Pomme, Bio Village Yaourt à la Vanille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevettes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kerfili's Gewichtsverlauf
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