Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 96,07g.
Frühstück: Мёд, Сгущенка, Булочка Зерновая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis. Mittagessen: Сладкая Булочка, Dove Молочный Шоколад, Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Атлантика Ассорти Рыбное в Масле. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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SweetEaster's Gewichtsverlauf
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