Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: Яблоко, Кофе, Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Курица Вареная. Abendessen: Яичный Белок, Зеленый Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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