Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Му-У Молоко 2.5%, Манная Крупа. Mittagessen: Сметана, Диетическая Творожная Запеканка. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Фруате Йогурт Молочный с Клубникой и Киви. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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