Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
82,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 131,00g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 21,76g.
Frühstück: Great Value Romaine Lettuce, Blue Top Blue top creamy street sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bibigo Go-chu-jang Mayo Sauce, Daisy Sour Cream, Onion Powder, Cumin, Publix Red Bell Pepper, Great Value Shredded Queso Quesadilla Cheese, Onions, Garlic Powder. Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, American Cheese, Salami. Abendessen: Old Croc Extra Sharp Cheddar, Walnut Creek Horseradish Cheese Spread, Kirkland Signature Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michaelsgirl515's Gewichtsverlauf
|