Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Кофе, Мария Печенье Галетное. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Рассольник, Jacobs Кофе, Салат из Помидоров, Белый и Дикий Рис. Abendessen: Салат из Помидоров, Ариант Купаты Свиные, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nikabriz's Gewichtsverlauf
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