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Menu mkn mlm mie sedaap ayam bawang. Tp msih defisit kok hbs Bingung mau mkn gk ada lauk gk ada syur.😭
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50,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 163,18g.
Frühstück: Bihun Goreng, Tumis Labu Siam, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Kuning, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Tumis Labu Siam. Abendessen: Putih Telur Matang, Mie Sedaap Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Tahu, Sidomuncul Kopi Jahe, Roma Biskuit Kelapa, Mizone Isotonik Lychee Lemon, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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@indahwigati's Gewichtsverlauf
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