Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица, Яготинське Масло Сливочное 73%, Макароны. Abendessen: Миллениум Черный Шоколад 80%, Сыр Адыгейский, Помидоры, Курица, Аквамарин Мидии. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала, Молокія Йогурт Білий Ваніль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ONatalyia's Gewichtsverlauf
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