Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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107,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Morbier, Baguette, Blanc d'Oeuf Cuit, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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