Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Acelga. Mittagessen: Knorr Sopa de Estrellas, Milanesa de Pollo Premium, Verduras Salteadas. Abendessen: Empanada de Cajeta. Snacks/Sonstiges: Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Galletas de Avena (con Pasas), Jell-O Gelatina Light, Bimbo Pro-T, Kiwi, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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