Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2010
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1674 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 298,10g.
Frühstück: cherries, yellow cheese, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt, coffee, milk. Mittagessen: Tzatziki. Abendessen: strawberries, Noodle Express - Chinese Chow Mein. Snacks/Sonstiges: apple, ChocolateConfort. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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