Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 104,93g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сгущенка, Творожная Запеканка, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфета. Mittagessen: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Abendessen: Творожная Запеканка, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
|
1709 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Crosstrainer - 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
|
KarinaIvan0va's Gewichtsverlauf
|