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back on it!! 😀💪
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 62,96g.
Frühstück: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Chicken Tikka Pieces, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Tesco Broccoli Florets, Tesco Curly Kale, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Mushrooms, Aldi Haddock with Cheese and Mustard. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Asda Fat Free Natural Yogurt. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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