Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Milch 1,5%, Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Frischkäse Laktosefrei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Ferrero Schokobons, Milfina Milch 1,5% Fett, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Ananas. Abendessen: Schokolade 90%, Skyr, Blütenhonig, Mandeln, Avocado, Chili Con Carne, Old El Paso Burrito, Lubs Aronia Fruchtriegel, Ferrero Schokobons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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