Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 124,41g.
Mittagessen: 포도, 사과, 삶은 계란, 찐단호박, 김치, 소고기미역국, 곤약. Abendessen: 쌈장, 깻잎, 호박잎, 삶은 계란, 현미밥, 김치. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rareline's Gewichtsverlauf
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