Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: Milford Подсластитель, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладости Востока Кунафа, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Апельсин, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арахис, Апельсин, Творожная Запеканка с Яблоками, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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татуля111's Gewichtsverlauf
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