Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 64,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2560 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 140,51g | Kohlh: 396,11g.
Frühstück: Menz & Gasser Marmellata Albicocca, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Tè Verde, Miele, Bimbo Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Noodle. Abendessen: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fitline, Orogel Misto Tricolore. Snacks/Sonstiges: Aptonia Pure Whey Cioccolato, Aia Porchetta di Suino, Ciabatta, Galbusera Cracker Magretti, Scotti Crock e Gusta Curcuma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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