Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 124,67g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Appel, Milbona Skyr Framboos. Abendessen: Milbona Magere Yoghurt Bosvruchten, Daily Chef Lasagne Tradizionale . Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Appel. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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