Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Яблоко, Сыр Голландский, Кофе, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Зеленый Чай, Вермишелевый Суп. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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